מה לעשות עם התחושה שאני לא מספיק?
הרבה גברים מאמינים שהם לא ראויים לדבר שהם הכי רוצים עכשיו.
אולי זה נשים, אולי זה כסף, הצלחה, או אושר.
תאר לעצמך איך זה יהיה אם היית מרגיש שאתה שווה מספיק בשביל הבחורה ההיא שהיא בול הטעם שלך.
איך זה ירגיש לך?
איך היית מדבר איתה? נוגע בה? מסתכל עליה?
אילו מחשבות ירוצו לך בראש?
איך זה ישפיע על תחומים אחרים בחייך, בעבודה, משפחה, ובאינטראקציה עם נשים אחרות?
רוב הגברים כבר מתים להגיע לנקודה שבה הם מרגישים שהם מספיק טובים בשביל לצאת /להיות בזוגיות /לשכב עם הבחורה הספציפית שממש מעניינת אותם.
החכמים מבניהם מבינים שאין קיצורי דרך, ושצריך "לתת עבודה" בשביל להגיע לשמה.
השאר משלים את עצמם וחושבים שהם כבר שם או שהם בכלל לא צריכים את זה… אבל נכון לעכשיו, סביר להניח שאתה נושא איזושהי אמונה מגבילה על נשים שמעכבת אותך בתהליך.
להרבה גברים יש אמונה מגבילה מסוימת שפשוט תוקעת אותם במקום. יש כאלה שחושבים שנשים לא יאהבו אותן בגלל שהם לא גבוהים מספיק.
אחרים חושבים שהם צריכים לקבל יותר ממשהו (כסף, מעמד, מראה חיצוני וכו').
"אני לא מספיק טוב" הידוע
אם אתה נמצא בצד של אלו שלא מרגישים "מספיק ראויים", אז זה הולך להשפיע אוטומטית על חיי היומיום שלך.
הדרך שאתה תדבר, הצורה שאתה תסתכל על אנשים בעיניים, הצורה שאתה תלך, איך שאתה תתקשר עם אנשים, אפילו על צורת החשיבה שלך לגבי העתיד והמטרות שהצבת לעצמך.
אם הדרך שלך להתמודד עם זה היא לומר למוח לך באופן קבוע שהכל מושלם אצלך עכשיו, ושאתה הדבר הכי טוב שיש לעולם הזה להציע, ושאתה מגנט לדוגמניות וכל מיני צורות נוספות של דיבור חיובי כזה או אחר, זה פשוט לא יעבוד.
המוח שלך יחפש עובדות בפועל, ומה שיש לו באמת מול העיניים, והוא פשוט יחשיב את הדברים שאתה אומר לעצמך כשקר.
במקום זה, תנסה דרך אחרת. מה אם היית מנסה לנתב את החשיבה שלך בדרך שונה הפעם?
דרך שתגרום לך להבין שמי שאתה עכשיו זה כבר מספיק. זה לא אומר שאתה צריך פשוט לא לעשות כלום יותר עד סוף ימי חייך, ולא לנסות להתפתח, ללמוד, ולגדול.
אלא לבוא בגישה של – "כן אני יודע שיש לי עוד הרבה לאן להתקדם ואני סקרן לגבי זה, אבל לבינתיים אני רוצה להרגיש שלם עם עצמי, אני רוצה להיות רגוע ושלו, ואני מבין שכבר עכשיו איפה שאני נמצא זה מספיק בשביל להשיג המון דברים בחיים".
זה הכל קשור לגישה. אם משנים את הגישה, אפשר לשנות את החיים.
לדוגמא: מתי שאתה רוצה לגשת לבחורה מסוימת.
בדרך כלל מתי שמתאמן מתחיל תהליך איתי הוא מודע לטעויות שהוא עושה.
הם מתחילים לפרש באופן מידי את "האינטראקציות הלא טובות" שהיו להם או הדחיות שהם חוו ככישלון. כאילו הם עשו משהו לא בסדר. או יותר גרוע, הם מכלילים את הדחייה הזאת והרגשת הכישלון לתחומים אחרים בחיים שלהם שהם לא מרוצים מהם.
שכאילו זה שהבחורה לא הייתה מעוניינת לדבר איתך כל כך באותו רגע, קשור קשר ישיר לזה שאתה לא מצליח להגיע למשקל שאתה רוצה, או לזה שאתה לא מרוצה מההכנסה החודשית שלך.
הרי ברור שזאת לא האמת… זאת טעות נפוצה של גברים שמשליכים את ה"דחייה" שהם קיבלו עכשיו מהבחורה על שאר ההיבטים בחייהם. אל תיפול למלכודת הזאת. אל תתן את הכוח שלך לנשים לקבוע בשבילך אם אתה בן אדם ראוי מספיק או לא.
פרשנות אחרת ל"דחיות"
כן, בפעמים רבות יש מקום לשיפור בכל הנוגע לכישורי התקשורת והחיזור שלהם, שפה בעצם אני נכנס לתמונה והם מבינים שיש ערך לליווי אישי.
אבל אפשר לשנות את האופן שבו הם מפרשים את חווית הסירוב של הבחורה בצורה טובה יותר.
אם בחורה לא מעוניינת לדבר איתך, זה לא תמיד אומר שזה בגללך!
אולי היא פשוט נפרדה מהחבר שלה, או אולי החתול שלה מת. אולי היא איחרה לעבודה וכו'… מי יודע?
מה שחשוב שתבין שיש הרבה דברים שאין לך שליטה עליהם ואתה פשוט צריך לקבל את זה.
זה לא בהכרח אומר משהו לגביך. אז תתחיל לחשוב על האמונות השליליות שיש לך לגבי עצמך, לגבי נשים, או אפילו על העולם.
מה ההיפוך של האמונה הזאת?
תכתוב לעצמך איך היית מתנהל בצורה ההפוכה. איך היית הולך, מדבר, מתנהג ופועל. ואז תנסה לבחון את זה בפועל, בעולם האמיתי בחוץ.
תשים לב איך אנשים מתחילים להתייחס אלייך, ואיך אתה מרגיש כלפי חייך באופן כללי. התוצאות כנראה יפתיעו אותך.
להעזר במאמן שעבר את מה שאתה חווה, שיכול להדריך אותך להשתפר זאת לא בושה בכלל.
מאמן דייטינג יכול לקצר לך את המסלול ולכוון אותך בדרך הנכונה.
אם אתה זקוק לייעוץ חינמי לגמרי בשביל לראות איפה אתה עומד היום, ואיפה אתה רואה את עצמך בעוד שנה מהיום, אז אתה יכול להשאיר בקשה לשיחת ייעוץ ואחזור אלייך בהקדם. לשיחת ייעוץ לחץ כאן.
