הטעות של מתאמני חדר כושר: למה גוף שרירי לא מבטיח הצלחה עם נשים

man-taking-break-from-exercising
שתף עם חברים

האשליה שגברים בחדר כושר חיים בה

יש גברים שמתאמנים באופן קבוע בחדר כושר מבלי שהם מתקשים להתמיד באימונים, והם מקדישים שעות רבות מדי שבוע בחדר כושר. הם לא מפספסים אף אימון, סופרים כל גרם של חלבון ומתעוררים עם מטרה אחת מול העיניים: לבנות את גוף החלומות.

המנוע שדוחף אותם הוא לא תמיד בריאות או אהבה לספורט, אלא האמונה שברגע שיהיו להם שרירים מפותחים, הכל ישתנה. הם מאמינים שהמראה החיצוני הוא כרטיס הכניסה שיבטיח להם הצלחה עם נשים, ביטחון עצמי אינסופי, ויותר סקס.

עם השרירים שהוא מתחיל לפתח, הגבר הזה מרגיש סוף סוף שהוא יכול לתת לעצמו את הרשות והזכות ללכת על הנשים שהוא באמת רוצה. כשהוא היה רזה או חסר שרירים? לא היה סיכוי. הוא לא היה מעז לגשת, לא היה מנסה להכיר, ומרגיש נחות מראש. אבל ברגע שהוא נהיה שרירי וחטוב, נראה כמו "ביץ' בוי" שיצא מפוסטר, הוא מרגיש ראוי. הוא מסתכל במראה ואומר לעצמו – "עכשיו אני במשחק".

יופי שאין מאחוריו הרבה

זה נכון, פיטנס נותן יתרון התחלתי. יהיו לא מעט פעמים שבחורה תסתכל על גבר כזה מהצד ותגיד לעצמה "זה הגבר שאני רוצה, הוא בדיוק הטעם שלי". המראה החיצוני הוא הויז'ואל הראשוני, והוא בהחלט יכול לפתוח דלתות. אבל כאן בדיוק מסתתרת המלכודת.

רוב הנשים לא יודעות בהתחלה שאותו גבר מרשים יכול להיות רק עטיפה יפה, אבל לא מעבר. בלי שום תוכן מאחוריה.

חשוב שתבין: פיטנס כשלעצמו לא יביא לך נשים אם אתה מסתמך אך ורק על המראה החיצוני שלך וחושב שכל השאר לא רלוונטי. למעשה, במקרים רבים, ההסתמכות הבלעדית על המראה הופכת לחיסרון הגדול ביותר שלך.

למה "יורד" לנשים מגברים שחיים רק בחדר כושר?

נשים איכותיות מחפשות גם עומק אצל גברים. הן מחפשות גבר שיש לו עולם פנימי, שאיפות, אינטלקט ויכולת הובלה. ברגע שכל מה שגבר עושה בחיים, או כל מה שיש לו להגיד, מסתכם באימונים, תוספי תזונה וזוויות צילום במראה – זה מעורר דחייה. זה משדר ריקנות.

הרבה גברים שמשקיעים רק בחיצוניות מתגלים כקנאים, "רכים" וחסרי ביטחון ברגע שמכירים אותם קצת יותר לעומק. כשאני אומר "רכים", אני מתכוון לחוסר יציבות רגשית. מדובר בגברים שקל מאוד להרהר אותם.

מילה אחת לא במקום מהבחורה, איזה עקיצה קטנה ממנה, סינון בוואטסאפ או חוסר הסכמה, והם מיד יוצאים מהאיזון שלהם. הם מאבדים את ה"ליבה" שלהם כי הביטחון שלהם תלוי בחיזוקים חיצוניים על המראה שלהם, ולא בתחושת ערך פנימית מוצקה.

השינוי שבאמת קובע תוצאות

המרדף אחר פיטנס בשביל להשיג נשים הוא מרדף אחרי צל. הוא לא יעשה לך שינוי אמיתי של 180 מעלות בחיים כל עוד לא תבצע שינוי פנימי מקביל. עבורך, אולי הגבר השרירי בחדר הכושר נראה כמו מודל לחיקוי – הוא נראה מצליחן ובטוח בעצמו.

אבל אם תכיר אותו באמת, תופתע לגלות עולם של מחסומים. תגלה גבר שמפחד מדחייה בדיוק כמו כולם, שקשה לו לשחרר שליטה, ושיש לו חרדות ביצוע ששום סט של לחיצת חזה לא יפתור. פיטנס נותן לך את ההזדמנות להראות מושך יותר, זה הכל. לא מעבר.

את העבודה הפנימית הוא לא יעשה בשבילך. אם אתה בטוח שהגוף המושרטט שלך יספיק כדי להשאיר אישה איכותית קרובה אלייך לאורך זמן, אז אתה חי באשליה אחי. המשיכה הפיזית תדעך מהר מאוד אם מאחורי השרירים אין גבר שיודע לספק (רגשית ופיזית), להקשיב ולעמוד על שלו.

אימון לחוסן גברי אמיתי

אני מזמין אותך לעצור רגע את הריצה אחרי הסט הבא בחדר הכושר, ולהתחיל להתאמן על השריר שבאמת קובע את איכות היחסים שלך עם נשים. באימון האישי אנחנו נתמקד (בין היתר) בבניית עמוד שדרה רגשי.

מה זה אומר? זה אומר ללמוד איך להקרין ביטחון עצמי שנובע מהידיעה מי אתה, ולא מהתגובה של הסביבה אלייך. זה אומר להפוך לגבר יציב, כזה שלא זז מהמרכז שלו מכל מצב רוח של בחורה או "שיט-טסט" שהיא זורקת לך.

תלמד איך לגרום לנשים להתקרב אלייך בזכות מי שאתה – ולא רק בזכות איך שאתה נראה.

רוצה להפסיק להסתמך רק על המראה ולהתחיל להבין את חוקי המשחק? אל תחכה לקיץ הבא או לחיטוב המושלם בשביל להתחיל. השינוי מתחיל בגישה שלך.

לחץ כאן לתיאום שיחת אבחון קצרה בחינם, ונבדוק איך אני יכול לעזור לך אישית. מחכה לך 🙂

מאמרים נוספים

מעוניין במפגש ניסיון?

הוסף פרטים וניצור עימך קשר

תוציא את הלוחם שבך ותתחיל להצליח

השאר פרטים לשיחת אבחון חינם

מתן עמרני - הלוחם שבך - שיחת ייעוץ